为帮助大家正确面对压力,促进职工心理健康,中心工会邀请北京联合大学师范学院硕士生导师黄大庆教授,于4月21日到中心开展“与压力共舞 快乐生活 高效工作”心理健康讲座。本次讲座就如何疏解工作压力、正确面对批评及不同意见、做到换位思考等方面提出了意见和建议。
活动期间,黄大庆教授的授课风格幽默风趣,通过开展互动游戏、分组讨论、分享交流等多种形式,结合自身经历和实际案例告诉大家要如何正确对待压力、调整情绪,对职工提出的问题一一作出了解答。此次活动得到中心职工的一致好评,工会将继续开展有助于中心职工身心健康的活动,为职工打造愉悦的工作环境。
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